Der Einstieg ist l nach dem Kraftwerk Garsten beim Parklplatz Freibad Garsten.
Schöne Flusswanderung mit Slalom Stelle beim Forelle Campingplatz. Konglomeratwände, Vogelschutzinseln, Haidershofner Kirchenwirt. Beim Kraftwerk Staning l über Schotterstraße umtragen. Vor dem Kraftwerk Mühlrading l schöne Treppe. Umtragen zum Stausee Thaling, dem Rückstau vom Kraftwerk Thurnsdorf, ist mühsam.
Der Ausstieg ist in Thaling l vor dem Kraftwerk Thurnsdorf. Vorsicht! Der r Ableitungskanal nach St. Pantaleon hat einen starken Sog!