Eine Info vom LFC - Linzer Faltboot Club
© 2025 - LFC.at
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Eskimorolle und Technik Training im Hallenbad
Die Technik der Eskimorolle ermöglicht es, das umgefallene Kajak nach einer Kenterung durch Paddeleinsatz und den sogenannten Hüftknick rasch wieder in die sichere Ausgangslage zu bringen. Das Erlernen der Eskimorolle ist ein wichtiger Baustein für das Befahren von Wildwasser höherer Schwierigkeitsgrade.Unser Team
Im Hallenbad
Hüftknick üben am Beckenrand
kurz vor der ersten Eskimorolle
so sieht's unter Wasser aus
Eskimorolle unter Wasser
Kanupolo
wenn das Becken zu klein wird
Bei unserem Rollentraining wird aber nicht nur die Eskimorolle gelernt, sondern auch grundlegende Techniken wie Einsteigen, Aussteigen, Grundschlag, Konterschlag, Bogenschlag, Ziehschlag, Aufkanten und Stützen.
Anfänger lernen diese Paddeltechniken im Herbst und Winter im warmen Hallenbad. Im Frühling können sie die ersten Fahrten auf bewegtem Wasser wagen, ein komfortabler Einstieg!
Für fortgeschrittene Bootfahrer haben wir lebende Wildwassersimulatoren (Claus, Günter, Lukas, ... eigentlich alle). Diese sorgen für unvorbereitetes Stützen oder Rollen, wenn man unaufmerksam ist - wie im echten Wildwasser! Zum Abschluss spielen wir meist Kanupolo, es gewinnen fast immer die Kinder!
Das Rollentraining ist an einigen Montagen von 17:00 - 21:00 im Hallenbad Molln, siehe Fahrtenprogramm.
Bitte beachten!
- das Rollentraining ist für Mitglieder (und angehende Mitglieder)
- nur für Schwimmer
- Boote, Paddel und Spritzdecke sind vorhanden
- eigene Boote dürfen nicht verwendet werden
- eigenes Paddel, eigene Spritzdecke sind ok
- ev. Taucherbrille oder Schwimmbrille mitnehmen
- die Kosten betragen 5€ pro Abend
- besondere Achtsamkeit auf den Beckenrand, die Wasserqualität und parallel anwesende Sportler